ボリジの説明

ボリジ(和名：ルリジサ)
Borage(Borago officinalis)
ムラサキ科ルリジサ属 １年草

　ルリジサ属は、地中海沿岸地域一帯に３種が分布している。
　ボリジ（コモン・ボリジともいう）は、地中海沿岸地域が原産で、耐寒性がある。
　葉はうすい緑色、剛毛が多く、大形の倒卵形で、互生する。茎は太く中空で、剛毛におおわれている。草丈は６０～８０ｃｍほどで、よく枝分かれし、初夏に５弁のきれいな青色の花を咲かせる。
　ボリジは、温暖な地域で秋まきした苗は、強い降霜にあっても葉が灰緑色に変わる程度で、早ければ１月中旬ごろから花を咲かせる。逆に高温多湿に弱い。

【種子】
２ｍｍほどの褐色の粒状。

【種子まきの時期】
春まき：３月下旬から５月　秋まき：９月から１０月
冬期１２月から３月上旬ごろまでを避ければ、随時種まき可能。

【鉢、プランターでの栽培方法】
鉢、プランターに直まき、または育苗する。鉢は５号から７号鉢（素焼きの深鉢が最適）、プランターは２０㍑入りが大きさの目安。

【土の目安】
畑土または黒土５０％、堆肥１０％、腐葉土２０％、バーミキュライトまたは中粒の鹿沼土２０％。

ボリジの利用法

　昔から薬用として利用されてきたが、最近では、花を砂糖漬け、サラダに利用する程度である。若葉をサラダに利用すると紹介されているが、剛毛の多い葉は、日本人の舌にはなじまないようだ。園芸用としての利用が無難。

ボリジの効能

頭痛・歯痛、利尿、新陳代謝促進、イライラ、美肌・霜焼け